Női Teljesség

Erre a kérdésre kerestem a választ és egy emlék bukkant fel...leírom, ha kedved van utazz velem az én múltamban...ártatlan lesz, de tanulságos:), de előtte lelövöm a poént, hátha nincs olyan sok időd velem elmélkedni és időutazni...:)

Mit gondolok ma a szexis nőről?

Fontos a külső megjelenés, de az amolyan hozzáadott érték:)

A külsőségek vonzóvá, de egyben könnyű prédára vadászó hímek célpontjává is tehetnek, amit aztán kezelni kell tudni. Bár a reklámipar arra késztet bennünket lépten-nyomon, hogy önmagunkban nem vagyunk elég jók... kell a "biztonságos és száraz érzés" a "nehéz napokon"... kell a deo, de legalább 24 órás hatású és foltot nem hagyó... kell a bársonyos bőrt varázsoló testápoló és a fehér fogsorhoz hozzásegítő fehérítőpaszta...és még sorolhatnám, folyathatnám a ruhákkal...

A "reklámot" hiába vesszük meg, attól még nem leszünk jobb nők...esetleg látszat-jó-nők. Az igazi jó-nőség belülről kell fakadjon, de kívülről is ápolni kell, no és meg is kell mutatni... büszkén, természetesen, de meghagyva a varázslatot... a kicsomagolás varázsos pillanatait a férfinak... nőnek.

Most azt gondolom, hogy a szexi nő azért szexis, mert árad belőle a szex-szeretete...érzed a kisugárzásán...az illatán, látod a mosolyán, hogy képes megnyílni és odaadni magát, látod a mozdulatain, a járásán,  hogy szereti és élvezi az életet, a testi-lelki örömöket....

A ruha mindezeket csak kiemeli, aláhúzza... esetleg eltúlozza, karikírozza...

Van egy finom határvonal.... a természetesség és a csinálmány között.

Az igazán szexis nő élvezi a testi együttlétet.

A szó legörömtelibb értelmében szeretkezik...játszik a szenvedéllyel, izgalmas, izgatott és izgató...:)

***

Mit gondoltam tinikoromban...

A tini gondolatai a szexis-vonzó nőről...

...először talán úgy 14-15 évesen...megkérdeztem magamtól, a suliban a lányoktól, a házban a fiúktól...anyától...

Emlékszem akkor már maga a kérdés felvetése - mégha csak önmagam előtt történt is... -  arcpirítónak számított. Tetszett egy fiú a suliban. Azt mondták a többiek, hogy a Kleopátra frizurájú lányokat szereti... aznap este buliba voltunk hivatalosak,mindketten. Hazamentem és levágtam a hajam. A fiú észre sem vette... Elhatározás született bennem...megtudok mindent a témáról. Aztán otthon takarítás közben egyszer-csak egy könyvre leltem...rózsaszín háttér, fehér és vörös betűs cím: Mitől Szexis a Nő? rejtette a kérdésem válaszát. Szívdobogva vittem a saját szobámba...és alig vártam, hogy felfaljam a könyvet....titokban, nem mertem volna bevallani, hogy én ezt akarom olvasni...nemhogy rákérdezni anyánál, hogy szerinte mitől is válik egy nő vonzóvá egy férfi számára...

Dehogy akartam én szexelni a fiúval... gondolatilag még a csók is elég izgalmasnak tűnt:)... gyakorlatban meg már attól is repkedtem volna, ha felkér táncolni azon a bulin... vagy ha rám néz és észrevesz!:)

Lázban égve olvastam a sorokat...a felét nem is értettem, olyan praktikákról volt szó, amelyek első sorban a külsőségekre koncentráltak. Elbizonytalanodtam...ennyi lenne a nagy titok?

Hosszú vállra omló haj, lehetőleg vörös...ringó csípő...mély dekoltázs és rövid szoknya... tejszínes-mézes fürdő a bőr bársonyosságáért 3 egymást követő napon a randi előtt... stb.

Másnap közvélemény kutattam a lányok között a suliban... ilyen válaszokat kaptam:

Hosszú-vékony lábak, melyeket láttat a miniszoknya, kiemel a vörös tűsarkú, melleket láttató áttetsző blúz és igen, hosszú göndörkés haj. (Ekkor már bántam, hogy levágtam a hajam:) A nap végére sem jutottam előbbre, mert mindenki csak a megjelenésre koncentrált.

Suli után megkérdeztem a házban lakó srácokat...szerintük milyen a szexis nő?

Óriási mellek... kerek popsi...eztán hosszú csönd...gondolkodtak... magassarkú és miniszoknya... az egyik kibökte, hogy az apukája újságjában látott egy képet... "valami vörös kötőzőféle tartotta a lyukacsos harisnyát" mondta az egyikük... harisnyakötő és neccharisnya? Aha...volt a válasz.

Végül összeszedtem minden bátorságom... megkérdeztem az anyukámat. Anya meglepődött...miért akarod tudni? kérdezte gyanakvóan. Tudod, van az a srác a suliban... és...és szeretnék tetszeni neki...hebegtem félszegen. Anya értette... azt mondta talán nem az a lényeg, hogy szexis legyek, a szerelem máshol kezdődik...a szerelem nem azon múlik, hogy vörös...szőke vagy barna...hosszú vagy éppen átlagos a lábunk... miniben csípőt ringatva lejtünk vagy farmerban rohangálunk a srác előtt.

Kezdtem figyelni... kicsit félve, hogy mi jön...mert ha ugye kiderül amitől tartottam, hogy a külsőség nem elég...akkor ugye, mitől is vehetne még észre az a bizonyos srác...a külsőségeken mindig könnyebb javítani kicsit gondoltam, de ha nem tetszem neki amúgy, akkor hiába minden igyekezetem....-  gondoltam.

Anya azt mondta, hogy ha a ruházatunkkal vagy a viselkedésünkkel vagyunk szexik, akkor azt egyféleképpen értik a férfiak... és én ugye, kérdezte szelíden, de minden rezdülésemet kutatón, ugye nem azt akarom, hogy feküdjön le velem?

Nos, nem ... mondtam, teljesen zavarban mégis megkönnyebbülten, hogy kimondhattam. Nem szeretném, ha félreértene és csak AZT akarná...én többet akarok tőle...

Anya folyatta...akkor jó, még túl korai lenne. Annyi mindent kell még megtapasztalni addig  és nem szabad siettetni... azt tanácsolja várjak majd addig, amit biztos nem vagyok a kapcsolatban és a fiúban. Merthogy a szüzesség komoly és értékes dolog... nem szabad csak úgy bárkinek odaadni.

Húha....azért ennyire nem akartam belemenni....azaz akartam, de nem mertem volna ...

Anya azt mondta még, hogy ne szexis akarjak lenni, az ráér és majd a tapasztalattal jönni fog... most elég, ha csinosan felöltözöm, igyekszem a fiú közelében lenni, beszédbe elegyedni vele, mosolyogni és figyelni rá, aztán hölgyválasznál felkérem a fiút...és figyelek a reakciójára...

Hmm...Ezt jó lett volna tegnap is tudni...

Szexi nő ügyben már beljebb voltam, de a fiúval kapcsolatban valahogy azt akartam volna, hogy ő kezdeményezzen... ő jöjjön oda beszélgetni...ő kérjen fel táncolni... nem én...

***

...és szerinted milyen a szexis nő?

Gondolkodtam és járattam még az eszem egy kicsit a témán, azaz a férfi és nő közötti különbségeken, merthogy arra kerestem a választ, hogy vajon mi az oka annak, hogy a férfiak inkább poligámok, a nők inkább monogám természetűek.

Arra jutottam, amit már általános iskolában megtanultunk, míg a férfiak elmenetek vadászni, addig a nők otthon gyűjtögettek... nos, mit is?

A férfiak tehát volt, hogy naphosszat űzték a vadat hajthatatlanul... aztán hazavitték és megették...másnap-harmadnap újra nekiindultak, újra becserkészték a prédát és újra hazavitték és megették. Talán ez az a fajta tanult viselkedés, ami a férfi nemi hormonok késztetéseivel karöltve a férfit újra és újra vadászni hajtja:)

A kiszemelés, a vad becserkészése és elejtése, leterítése...majd bekebelezése, nos ugye eléggé hasonlít arra a folyamatra, amit sztereotípiákra alapozva mi nők gondolunk a férfiakról... és azt mondjuk, hogy hát igen," hajtja a vére" a drágát, amikor csajozik.

Ezen a ponton elgondolkodtam a női sztereotípiákon is...Mit csinál a nő?

Arra van nevelve és kondicionálva, hogy csábítson, hogy szép legyen, hogy különböző fortélyokat vessen be annak érdekében, hogy a sok női vad (és kevésbé vad:)macska, angyal és boszorkány között kitűnjön és elvarázsolja a férfit.

Ezen a ponton már kajánul vigyorogtam....a férfit,aki szeret birtokolni és akkor érzi jól magát, ha sok birtokoltja van...úgy mondjuk ezt egymás között, hogy a férfi gyűjtögeti a trófeákat...

...és a nő?

A Nő begyűjti a férfit...és igyekszik, hosszan-eltarthatóvá konzerválni a varázst, és magát a férfit. Mert hát ugye, a nő azért valljuk be, egy idő után mindenképpen, apát keres a gyermekének. innentől pedig a megnyerő külsőn túl, fontossá válik a megbízhatóság és az a tény is, hogy vajon hosszútávon mennyiben lesz képes ellátni a férfi a család-ellátó szerepét és biztosítani a megélhetést akkor is, amikor a nő nem dolgozik.

Egyszóval a nő gyűjtöget... konzervál és reménykedik, hogy jól döntött. Ha nem, akkor vagy betevőt gyűjtöget és maga válik családfenntartóvá...vagy további férfiakat gyűjtöget...

Az alaphozzáállás - vadászat vagy gyűjtögetés - aztán meg is mutatkozik a testképben is (elhízás), no és az érzelmek kezelésében is - ahol a nő általában hajlamosabb gyűjtögetni, felhalmozni és raktározni a sérelmeit, érzelmi megéléseit....a férfi pedig inkább vadássza, hajtja az újabb és újabb izgalmas kihívásokat, megéléseket...kiéli őket, aztán újak nyomába indul...

Pár hónapja egy kliensem kapcsán tudatosult bennem, hogy a nő is lehet vadász-típus, de az anyasággal benne is átfordul valami... onnantól bármennyire is vadászgatott, vagy éppen ugye gyűjtögettett, két dolog lesz számára fontos, 1. hogy a férfi biztonságot tudjon adni, 2. hogy a biztonságot adó férfit ne csábítsák el idejekorán

Mindkét női hozzáállás kellő alapot szolgáltat a női rivalizációra... amiből két dolog azonnal következik:

- amíg a nők rivalizálnak egymással a férfiért, addig a férfiak manipulálni tudják a nőket

- amíg a nők rivalizálnak egymással megkeserítik a saját életüket és elmérgesítik az egymással való kapcsolatukat (pedig, ha a nők összefognak, ott tényleg szárnyakra kap valami!:)))

***

Érdekes adalék:

Azt olvastam egy amerikai oldalon nemrégiben, hogy maga a női méh sem "monogám" természetű, és egyszerre akár több férfitől származó hímivarsejtcsomagot tud szelektálva raktározni...arról nem is beszélve, hogy a hímivarsejteknél sem az győz feltétlenül, aki a leggyorsabb és legaktívabb, hanem az, amelyiket a petesejt "kiválasztja" és magába szippantja! Érdekes következtetéseket lehet ebből levonni...

Tovább gondolkodom és "érzek" a témában és ma az vetült fel bennem, hogy tulajdonképpen nem is az a kérdés, hogy igazi nők vagyunk-e.

Biológiailag nők vagyunk. Ez eddig rendben is volna...eltekintve pár orvosi ill. tudatos döntésen alapuló plasztikai esetet:). Azon járattam az agyam, hogy vajon mi befolyásol bennünket és milyen jellemző hatások érnek mindannyiunkat, nőket az életünk során, melyek jelentős nyomot hagynak nőiségünkön. Erre jutottam:

A biológiai nőiségen túl három kulcstényezőt találtam, ami meghatározza a nőiségünket:

A nőiség-tudatunkhoz/érzetünkhöz szervesen hozzá tartozik az is, hogy

1. minek vártak bennünket

2. minek neveltek bennünket a szüleink

3. mindez milyen össztársadalmi háttérben történt/ik.

A Fiúnak várt lány

A lány amikor hozzám került 29 éves volt, ránézésre vékony testalkatú, hátrafogott hajjal, kislányos tekintettel és már-már kínosan zárt és rendezett ruházatban. Az alaptéma amivel felkeresett az volt, hogy párkapcsolatai futó jellegűek és bármennyire igyekszik nem tudja a kapcsolat tartósságát megélni. A háttér oknyomozása közben kiderült, hogy egész életében a szüleinek - és különösen az édesapjának - akart bizonyítani, megfelelni. Mindig kitűnő volt, a tanulásnak élt és fiús sportokat választott.

A történetnek még lenne számos érdekes pontja, de ami most számunkra fontos, az az, hogy a lányt annak idején fiúnak várta-fiúnak akarta az egész család. Az apa pedig amikor megtudta, hogy nem a trónörökös készülődik világra jönni, az javasolta, hogy vetessék el a gyermeket - amihez akkor már késő volt.  A  várandós anyával nem foglalkozott, a magzattal még úgy sem, a szülés idejére egy hónapra külföldi utazást tervezett. Amikor hazajött és először találkozott a kisbabával, azt mondta neki, hogy "ha már itt vagy akkor nem dobunk ki, de aztán jól kösd fel a gatyádat, hogy ez így is maradjon".

A későbbiekben neki kellett átvenni a családi vállalkozást és a tanulmányait is ennek kellett alárendelnie. Történetesen véletlenül sem egyezett a saját érdeklődési területével vagy a tehetségével. Ennek okán iszonyú erőfeszítéseket kellett mindig is tennie és óriási áldozatokat hoznia a "családi örökség" oltárán.

Mi is következik mindebből?

A lányban már a pocakban megkérdőjeleződött a létjogosultsága, alapvető szégyenérzete alakult ki a saját nemével kapcsolatban, amit aztán a születési körülmények és a későbbi neveltetés csak tovább erősített, fokozott!

Nagyon nem mindegy, hogy a szülők hogyan reagálnak- mit gondolnak és mit mondanak a gyermeküknek a fogantatástól kezdve! Mindent ért és fog a magzat, még a ki nem mondott érzelmeket is fogja és tárolja. A nevelés, azaz az a gondolkodás és szokásrendszer, amibe a szülők fogadják a gyermeket és amibe beleszuszakolják őt is, beleég, a személyisége részévé válik. Később meg lehet változtatni, de nagyon komoly és tudatos önismereti és önfejlesztő munka szükséges hozzá!

Gondolkodtató Neked:

Érdemes átgondolnod és ha van rá lehetőséged beszélgetned a szüleiddel, nagyszüleiddel és a tágabb rokonsággal, hogy hogy is történt az életkezdésed, hogyan és minek vártak, hogyan fogadtak és hogyan, milyen elvek szerint neveltek!

Mint az egyik előző bejegyzésben írtam, én egy dolgot találtam, amiben garantáltan különbözik a két nem...

ez pedig a....

....a képesség, hogy új életet hozzunk a világra, azaz a foganás és szülés képessége.

Ez egy akkora csoda, hogy nem tudok hozzá foghatót mondani. Megélni pedig a legnagyobb áldás - szerintem.:)

Minden más változtatható, alakítható, formálható...

Ha pedig tényleg csak ez az egy igazi különbség van, akkor a nőnek és férfinak egy dolgon kéne járjon az esze - legalábbis, ami az emberiség előrejutását illeti, ez pedig az, hogy a többi területen a hasonlóságaikra koncentráljanak és azokat erősítsék. Ha más nem azért, mert ha - és ezt talán a kapcsolataid alapján Te is osztod velem- ha a különbségekre, eltérésekre koncentrálunk akkor nő a különbség, az eltérés és a megértés esélye csökken. Ellenben, ha a hasonlóságokat keressük, mindig szimpátia vagy éppen részvét ébred bennünk, és könnyebbé válik az együttműködés és a két nem, akire előszeretettel használjuk az "ellenkező nem" kifejezést... voltaképpen eggyé válik emberi mivoltában!

Ez a gondolat most tetszik...dédelgetem még egy kicsit....aztán megnézem, hogy holnap is így gondolom-e:)))

Egy szokatlan, mégis értékes megközelítést szeretnék Neked ajándékba adni ezzel az írással. Az igazi nő témája rendkívül izgalmas, és  fontos a szívemnek.

A nő meghatározásával, jellemzésével kihívást jelentő helyzetbe hozom magam és Téged is, aki ezeket a sorokat most olvassa....tudom és örülök mindkettőnek.:) Nem is célom a definíció szerű meghatározás... A kreatív gondolatfolyamot hívtam segítségül mikor e sorokat írtam....fogadd szeretettel!

Egy nő... a Nő...az IstenNő!

A nő kapu a mindenségbe, átjáró dimenziók között.

A nő bölcs, önmagától minden sejtjében érezve tud.

A női öl befogad és feltölt, szenvedélyt szít, kéjt hoz és szerelmével gyógyít.

A női öl befogad, táplál és oltalmaz.

A női öl életet ad.

A nő, ha kell csendes és elfogadó. Ha kell erős, szívós és rendíthetetlen. Ha kell „halált tisztelő bátorsággal” anyagtigrisként harcol, ha kell szenvedéllyel a férfi húsába harap.

A nő belül hall és szívében él.

A nő erőforrása a férfinak, a gyermeknek, az életnek és vele a mindenségnek.

A nő veled érez s ha kéred veled sír, ha elfogadod bölcs útmutatást ad.

A nő, ha kell felemelt fejjel és egyenes derékkal, mégis alázattal szolgál.

A nő, hallgat, sír, virraszt, zokog, pityereg, könnyel szárítja fel bánatod.

A nő nevet, édesen mosolyog, ösztönzően bólogat, kacéran felkacag.

A nő nem csupán nő... Istennő Ő!

***

Ezt gondolom én...de még folytatom:)))

... és Te hogyan látod, milyen szerinted az igazi nő?

A kérdések kérdése, ha nőkről van szó.... ha nők között vagyunk, ha férfiak beszélgetnek, ha nők és férfiak egymás szemében kutatják a választ...vajon van-e igazi nő, vagy mindenkinek más az igazi...

Vénuszi erotikus?

Anyatigris vagy gondoskodó tyúkanyó?

Harcos amazon vagy inkább törékeny tündér?

Furfangos vagy kreatív?

Titokzatos és talányos? Talán  szeszélyes?

Netán mind együttvéve  attól igazi, hogy ezerarcú?

Esetleg szerepfüggő?

Eredjünk a nyomába!

Egy izgalmas mini-kutatásba hívlak, oszd meg velem és a többiekkel, hogy szerinted mitől nő a nő és milyen az igazi nő!

Szerinted milyen?

A válaszaidat az Igazi Nőről szóló kérdőívben ide kattintva tudod megadni>>>

A közelmúltban - az Igazi férfi és az Igazi Nő kérdőívek kapcsán - sokat gondolkodtam, hogy mi is az igazi különbség nő és férfi között.

Egy olyan dolgot találtam, amire azt tudom mondani, hogy valóban különbség és különbség is marad még egy jó darabig....

De először kitérnék arra, hogy miben hasonlítanak:

Nőnek és férfinak egyaránt fontosak a szeretetteljes kapcsolatok

Nőnek és férfinak egyaránt szüksége van arra, hogy felnézzenek rá, hogy megbecsüljék és elismerjék különlegességét, egyediségét és tevékenységének eredményeit.

Nőnek és férfinak egyaránt megdobban a szíve gyermekének önfeledt mosolya láttán.

Nőnek és férfinak ugyanaz a dolog kell: a másik szeretete és megbecsülése.

***

Akkor felmerül a kérdés:

Mi különbözteti meg a férfit és a nőt egymástól?

***

Mielőtt a válaszomat felfedném, egy már-már szállóigévé vált (körülbelüli, emlékezetből:) idézet Karinthytól:

"Amíg egyedül olvasok egy szobában ember vagyok. Belép egy nő, férfi vagyok. Az, hogy mennyire vagyok férfi attól függ, hogy a belépő nő, mennyire nő."

Hmmm....akkor mitől nő a nő és mitől férfi a férfi? Az egymásra való hatásunk tesz minket igazán nőiessé-férfiassá? Ezen még lamentálok egy kicsit...

A Szupernős bejegyzésemet olvastam újra, mert úgy éreztem nem teljes mértékben fedi még a valóságot... még az általam érzékeltet sem. Azon tűnődtem, hogy mi hiányzik...miért érzem úgy, hogy azért annyira mégsem határtalanul rossz az, ha valaki az általa megélt szerepek körében tökéletességre törekszik.

Végül rájöttem... a fejlődéshez szükségünk van ideálokra. Egyszerűen az ideáljaink azok, amelyek irányt szabnak a törekvéseinknek. Nélkülük lehet, hogy nem lenne motivációnk önmagunkon dolgozni.

Még mindig tartom azt a véleményemet, hogy nem kell minden tőlünk elvárt szerepben tökéletesnek lenni. Még mindig úgy gondolom, hogy a SzuperNő mítosz inkább rombolja a női lelket mintsem építi.

De arra jutottam, hogy ideálok mégpedig kellenek. Ideálok, akik példaképek, egyfajta modellek abban amiről úgy gondoljuk, hogy ők ott vannak, ahová mi igyekszünk. Ilyen módon az ideálok inspirálnak bennünket és valós törekvéseink, tetteink nyomán haladhatunk feléjük... és ez jó, ez előrevivő!

Tehát ideálok rendben... szupernő elvetve.

De akkor megszólalt bennem a kisördög... a szupernő is egyfajta ideál, nemdebár?

Nos, igen.

Belső polémiám végeredménye az lett, hogy az ideál képzés és követés addig hasznos és jó a női lelkületünknek, amíg az inspirál bennünket és az ideál(is állapot) eléréséért képesek vagyunki tenni, az erővel tölt fel a hétköznapokban. Ha az ideálkövetés, az ideálokhoz való hasonlítgatás önértékelés romboló hatásába engednénk bele magunkat, akkor az már káros.

Az ideálok kapcsán ezek alapján azt fogalmaztam meg önmagam számára, hogy reális (elérhető) ideákkal dolgozom a magam életében!

SzuperNő kapcsán még egy gondolatom támadt...

Talán az a bajom ezzel a tökéletes szupernő-vel, hogy azt külső elvárások rakják össze és nem saját magam... Amit magamnak szabok, állítok fel mint elérendő cél, azzal rendben vagyok, azért tudok küzdeni, az motivál. Amikor viszont mindenféle külső elvárásnak akarok megfelelni....vagy éppenséggel kényszerülnék megfelelni, na ott szoktam kalimpálni:)))

Ha tehát a magamnak összerakott - én ideál, nő ideál szupernőről van szó, akkor rendben....ha média-montázs szupernőt kellene megtestesítenem akkor az NEM!

A Női Önmegvalósítás Margójára...

A női önmegvalósító folyamat olyannyira különleges téma, mely sokrétűsége és egyedisége miatt kiemelkedik a női élet kérdései közül.

Egy mai modern nőnek számos életkihívással kell szembenéznie. Nem elég, hogy a konvencionális szerepeit elvártan teljesítenie kell, mindemellett a munka világában is érvényesülnie kell. Méghozzá úgy kell előrejutnia, hogy a férfiarcú karriergondolkodásban hátrányos megkülönböztetéssel kell megküzdenie. Ugyanazon időben részt kell vállaljon a család ellátásában és eltartásában is.

A nő alkalmazkodó fajta. Rugalmasan alkalmazkodik a változó világhoz, dolgozik és pénzt keres. Mindezzel még nem is lenne gond. A fő aggodalmam az, hogy az alkalmazkodó folyamatának az irányelveit a modern, még mindig férfiarcú társadalom szabja meg.

A legfőbb kérdések, amit minden nőnek, így Neked is fel kell tenned magadnak:

1. Mi számodra a valóban fontos értékeken nyugvó és követendő életút?

2. Meddig dolgod rugalmasan és elfogadóan, néha fel- és megadóan, alkalmazkodni a külső társadalmi és szerepelvárásoknak?

3. A megfelelési és teljesítési kényszerek mellett mennyire vagy tisztában a saját női értékeiddel, a női kreatív erődnek sajátosságaival, tehát mennyire tudsz a szó szoros értelmében igazi nő lenni?

A megannyi szerepben való egyidejű megfelelési vágyat javarészt össztársadalmi elvárás gerjeszti:

Egy nőnek ma anyává kell válnia, ahhoz, hogy számba vegyék. Pedig értékes nő lehet valaki akkor is, ha még nincs gyermeke, vagy nem is lesz neki.

Egy másik inkább gazdasági szempontból a nő még mindig másodrendű állampolgár, pont az anyai szerepköre miatt. De hogy legyen egyszerre anya is és munkaerőpiaci főszereplő?

A média elvárásai alapján egy nő legyen jól ápolt, csinos és divatkövető, fitt, szellemes, kedves, megértő...de mindezt, hogyan tegye meg mondjuk három gyerek és egy állás mellől?

A férfi elvárásai alapján a nő tudjon főzni és gondoskodjon a férfiról, a gyermekeiről, mindeközben legyen odaadó szerető és persze járuljon hozzá a költségvetés bevételi oldalához is. Nos, ugye itt már tényleg szupernői megoldásokra lenne szükség?

Röviden mit is várnak el Tőled mint modern nőtől?

Hogy SZUPERNŐ legyél!

Olvasd el a szupernős bejegyzésem: Az elvárás nem kevesebb: Legyél Szupernő! Tényleg ez kell?>>>

No, de vajon léteznek-e ilyen szupernők? A filmekben és a mesékben talán...

De hagyjuk az iróniát és a szarkazmust...

Egyáltalán jó-e az, hogy mindenben szerepben tökéletesen meg akarunk felelni?

Ha a kérdés rossz, a válasz sem mutathat helyes irányba!

Nem kell minden szerepben tökéletesen megfelelni!

A női önmegvalósítás nem arról szól, hogy mindenben tökéletessé válunk, amit elvárnak tőlünk. Az önmegvalósítás (az emberé!) elsősorban abban áll, hogy megtalálja a saját útját és abban törekszik tökéletességre, önmagát találja meg, megtanulja értékelni mindazt ami Ő és ezeket a belső értékeket bontakoztatja ki.

Az önmegvalósítást ma két szinten értelmezik. Igen, az önmegvalósításnak van egy – a tömegmédia és a köztudat által preferált - rész-értelmezése, mely szerint ki kell állj önmagadért, a céljaidért és meg kell teremtsd magadnak a lehetőséget az előrejutásra, az érvényesülésre.

Mindemellett az önmegvalósításnak van egy teljesebb egészre törekvő értelmezése is, amely egy belső értékek felismerésén és azokra felépített tudatos kiteljesedési folyamattal azonosítható.

Az önérvényesítés nem (lehet!) egyenlő a valódi értékeken nyugvó kiteljesedési folyamattal. A kettő összekeverése zavart és megfelelési kényszert teremt bennünk, nőkben.

Az önmegvalósítás női útjának lényege pedig pont abban áll, hogy nekünk nőknek fel kell ismernünk a belső értékeinket, tudatosítanunk kell nőiségünk ajándékait és mindezek révén megtaláljuk magunkban a női-erőnk forrását!

Amit pedig egyszer a felszínre hoztunk, azt meg is kell óvnunk és meg kell tanulnunk kiaknázni is!

Mindezek hozzátartoznak az igazi női önmegvalósításhoz!

Mindemellett a külső elvárásoknak való minduntalan megfelelési vágy nem csak a lelki közérzetünket teheti tönkre, hanem folytonos elégedetlenséget, kisebbségérzetet és teljesítménykényszert ránt maga után.

***

A cikket a Női-Erő-Forrás augusztusi számából hoztam el Nektek is!

A Női-Erő-Forrásban olyan írásokat és anyagok jelennek meg, melyeknek legfőbb célja, hogy az igazi és különleges női értékeket tudatosíthasd és kibontakoztathasd!

Ha szeretnéd az ingyenes havi e-magazint, az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni rá:

Ha most jelentkezel, akkor automatikusan küldöm a 14 napos önértékelés-fejlesztő anyagokból álló korábbi Női-Erő-Forrás anyagokat is!

***

További információért kattints ide>>>

Húúúúúúúú....ránéztem a Milyen az Igazi Nő?>>> és  Milyen az Igazi Férfi?>>> kérdőíveimre beérkező válaszokra és lesokkolt a megannyi elvárás és töménytelen norma, ami összegyűlt. A fő kérdésem az, hogy ha valóban létezik ilyen férfi és ilyen nő, akkor az bizonyára SuperMan-nel és női képmásával vetekedik...

Gondoltam egyet és összeraktam a SzuperNő jellemzőit! (a hiper-szuper férfit is összerakom hamarosan:)

Lássuk...milyen is egy igazi SzuperNő:

Külső jegyei alapján: hosszú combú, kecses és könnyed járású, hosszú hajú és lehetőleg szőke, esetleg fekete. A szeme tengerkék, de minimum mélytűzű barna. A csípő-derék aránya 0.70, a sziluett körte alakú, a mellek szimmetrikusak és legalább C kosarasok. Mosolya bájos, megnyerő és enyhén kacér, mely gyönyörű fehér fogsort enged megpillantani.  Fitt, sportos, de nem túl izmos. "A villamoson kapaszkodva nem lötyög a felkarján a bőr".

A megjelenését tekintve: divatos, hozzá illő és saját stílussal rendelkező, a frizurája és a sminkje trendi, természetesen az egyéniségét kiemelő.

A személyiségét tekintve: szenvedélyes, kedves, bájos, megértő és empatikus, tud tüzes is lenni, véletlenül sem unott vagy közömbös, főleg nem a férfi hallgatója iránt.

Az elvárásokat még fokozva:

Az igazi nő tudjon főzni, gondoskodjon a férfiról, a gyermekeiről, mindeközben legyen odaadó szerető és persze járuljon hozzá a költségvetés bevételi oldalához is. Reggel készítsen változatos reggelit és terített asztalnál kávéval mosolygósan köszöntse a férfit, "munkába menet finoman leheljen szexi csókot a férfi szájára" és "suttogja: este várlak a Macskanő szerelésben".

Este fitten-csinosan-jól öltözötten-sminkben és frizurában várja este az urát gőzölgő falatokkal, miután természetesen elvitte és hazahozta a minimum két gyermekét az oviból-iskolából és a készségfejlesztő külön-programokról.

Hol is?

Ja, majdnem kifelejtettem,hát persze, "az intim, nyugodt, tiszta és rendezett családi házban", "a színek, fények és a hangok lágy harmóiájában az otthon puha melegében" a terített nagy-ebédlőasztalnál. A közös lelki-találkozás és gondolatcsere után persze előkészíti a kellemetes szeretkezés körülményeit, hol a puha-meleg ágyban hol másutt:), hol kimonóban- hol évakosztümben esetleg egyszál nyakláncban.

Mindemellett persze fontos, hogy a kulturált,művelt és a közeseményekben jártas legyen...de "ne beszéljen bele a férfi dolgába, a politikába és a fociba", "lehetőleg oldjon meg minden háztartási munkát mire a gyerekek és a férfi hazatér".

Egyszerűen minden megvan benne, amire a társadalom, a FÉRFI, a szülei és a gyermekei vágyhatnak...

A férfi feltétel nélkül szerető anyja, szenvedélyes szeretője, megértő felesége, ápolónője, nővére, gyermekeinek odafigyelő és odaadó anyja.

...és várj...még van egy aduászom:

Még nem említettem a fantasztikus pénzkezelési képességeit, a passzív jövedelmet is termelő vállalkozását és a jövőt biztosító okos befektetéseit vagy a karitatív háttértevékenységét.

Folytathatnám...és ne haragudj az iróniáért, de vagy rázott a nevetés vagy hüledeztem, esetleg ájuldoztam a sorok olvastán...

Na jó, az igazsgághoz az is hozzátartozik, hogy  a kérdőívemet kitöltettem 18-25 éves fiatalokkal is és ott volt ám minden, de persze a többi korosztály elvárása sem volt piskóta.

No, de vajon léteznek-e ilyen szupernők? A filmekben és a mesékben talán...

De hagyjuk az iróniát és a szarkazmust...

Egyáltalán jó-e az, hogy mindenben szerepben tökéletesen meg akarunk felelni? Jó-e az, ha egyszerre akarunk tökéletes feleségek, megértő és egyenrangú felek, kenyérkereső társak,  szenvedélyes és izgalmas szeretők, a férjünk gondoskodó anyja és ha kell ápolónője?

Ha a kérdés rossz, s a válasz sem mutathat helyes irányba!

Szerintem...

Nem kell minden szerepben tökéletesen megfelelni!

A női szerepek és a nőiség megélése vagy maga "az igazi nő-ség" nem arról szól, hogy mindenben tökéletessé válunk, amit elvárnak tőlünk. Egyszerűen, ha a külső elvárásoknak akarunk állandóan megfelelni az tönkre fogja tenni a  közérzetünket, folytonos elégedetlenséget, kisebbségérzetet és teljesítménykényszert fog eredményezni.

Nos, kell ez nekünk?

Miért nem lehetünk CSAK nők, olyan nők, akik abban jók, amiben tehetségük van, abban a szerepben vagy szerepekben nyújtanak kimagaslót, amire igazán vágynak!

...mert szerintem akkor is lehet egy Nő Igazi és értékes, ha éppen:

- négy gyerekes hivatásos anya, vagy

- az életét a gyerekek tanításának szentelő tanítónő

- a betegek ápolásának élő orvosnő

- a karrierjében férfi léptékkel is sikereket elérő "erős" nő, vagy aki

- nővérként él valamelyik rendházban, esetleg

- kéjnőként ad pillanatnyi boldogságot a szexuális kielégülést űző férfiaknak ...és még sorolhatnám.

Lehet, hogy ezzel most megbotránkoztatlak. Nem teljesen ez a célom, de a provokáció is tágítja a nézőpontunkat.:)

Azt szeretném, ha a lényeget értenéd:

Minden nőnek megvan a saját útja, a saját szerepei és az abban való fejlődési útja! Az igazi értékét pedig pont az adja, ha a saját útját meri felismerni és felvállava megélni!

Nagyon is sok. Szembesülsz a saját elvárásaiddal és fényt derítesz arra mi lakozik a fejedben, milyen programok irányítják a párkeresésedet, az életedben való boldogságkeresésedet!

Használd a kérdőívet önelemzési célzattal... használd tükörnek!

Ha még nem töltötted volna ki, ajánlom a gyors kattintást és a saját  elképzeléseid-elvárásaid tesztelését:

Milyen az Igazi Nő?>>>

Milyen az Igazi Férfi?>>>

Természetesen félretéve minden iróniát, ha vége a kérdőívezésnek objektív összesítőt készítek és elküldöm minden kérdőívkitöltőnek! De itt és most nem bírtam  ki, hogy szótlanul olvasgassam a beérkező válaszokat.:)

[caption id="attachment_1550" align="alignleft" width="229" caption="Mi lehet egy strand-flörtből?"][/caption]

Ma reggel az RTL Klub Csak Csajok különleges helyszínről, az Uszály Strandról jelentkező első műsorában Sarka Kata és Zoltán Erika sztárvendégekkel, Peller Mariann és Fentor-Mayer Amanda a strandon való ismerkedésről és annak folyományairól kérdezett engem, mint  a nőkkel behatóan foglalkozó szakértőt  és Török Gabriella, protokoll-szakértőt.

A műsor-felvételét elérheted innen azonnal is:

A műsor-részt felvételről ide kattintva tudod megnézni az RTL Klub Honlapján!>>>

De érdemes előtte tovább olvasnod:)

Véleményem szerint a nőnek ismerkedéskor, bárhol történjen az, tisztában kell legyen azzal, hogy mire van szüksége az adott élethelyzetében. Ha egy nő tudatában van annak, hogy akkor és ott, például egy strandon vagy egy szórakozóhelyen ismerkedik meg egy férfival, mire számíthat.

Jellemzően azért járnak a szingli férfiak és nők a strandokra, hogy ismerkedjenek. Ezzel minden rendben is volna. Egy könnyed nyári flört erősíti mindkét nem önértékelését és önbizalmát. Az ismeretségből aztán gyakorlatilag bármi lehet, de nagyon fontos, hogy a nő tudja mit vár és mit várhat, amit lát és kap, az alapján pedig el kell tudja gyorsan és határozottan dönteni, hogy szeretne e és ha igen milyen mélységű folytatást.

Meztelen vonzalmaink

Valljuk be a strand remek alkalom arra, hogy nőként vagy férfiként, de alapos mustrát tartsunk és a jobb esetben csak a számunkra is vonzó esélyessel bonyolódunk flörtbe, csevejbe. Hisz a kendőzetlen, szinte teljesen fedetlen test sokat elárul a benne lakó lélekről, mindkét oldalról.

Nos, kérdés, hogy a strandi találkozást mi követi. Lehet, hogy megmaradunk a jó kis flört emlékénél, de lehet, hogy ennél többre vágyunk. Legyünk azért résen! A strand remek alkalom - nem csak a férfiaknak! - arra, hogy megnézzük az adott férfit! Egy szál úszónadrágban valóban sok mindenre fényt tudunk deríteni...látszik, hogy az illető mennyire foglalkozik a testével, kisportolt-e vagy inkább "mackós", esetleg óriási sörpocakot tol maga előtt. A kérdés az, hogy nekünk mi a véleményünk az adott látványról. Mivel ahogy a nőknél lehull a strandkendő, a férfiaknál sincs több mint egy strandtörölköző, a testtájakat nem takarja a ruha, számunkra is nyilvánvalóvá válik, hogy tetszik-e amit látunk vagy sem. Nem kell erre több randit várni... egyik oldalon sem.

A legtöbb strandismerkedésből mégsem lesz több mint egy-két éjszakás kaland...és jó, ha mindkét fél kalandnak éli meg. Az igazság azonban inkább az, hogy a nők érzékenységükből adódóan kihasználhatóbbak, manipulálhatóbbak lehetnek. Ezért gondolom azt, hogy nekünk nőknek jobban oda kell figyelnünk az adott férfira és saját magunkra is és talán nem csupán csak megélni a testek (lelkek) vonzódását!

Mire figyelj, ha strandon ismerkedsz?

1. Tudd mi a fontos számodra egy kapcsolatban, párkapcsolatban. Legyél tisztában azzal, hogy milyen hátterű férfira vágysz. Lehetőleg csak az ennek megfelelő típusokat engedd tovább az első flörtnél.

2. Figyeld meg a férfit, amilyen alaposan csak tudod. Figyeld meg a járását (gyors, lassú, kimért, csoszogó stb.), figyeld meg hogyan (mennyit és miről) beszél veled, a barátnőddel (ha veled vannak), a strandi kiszolgálószemélyzettel (utasító, agresszív, türelmetlen vagy inkább udvarias mégis határozott). Figyeld meg, hogy hogy viselkedik a barátaival (ha nincs egyedül).  Mindezekből elég jó következtetéseket lehet levonni arra nézve, hogy milyen a férfi temperamentuma (heves vérmérsékletű, szenvedélyes alkat, türelmes-kimért- esetleg hűvösebb racionális típus).

Ha fontos számodra, hogy például együtt sportolhass a társaddal, akkor figyeld meg  a férfi testalkatát, mozgását, gyorsaságát, esetleg figyeld meg mit csinál a strandon (sörözi a haverokkal és utána fetreng a füvön vagy vízilabdázik, úszik, strandröpizik - nem mindegy!).

Másik példát hozva a férfi kommunikációját megfigyelve nagyon sokrétű információt szerezhetsz. Ha ő beszél és el akar kápráztatni (vigyázz magadra, nehogy sikerüljön neki...vagy hagyd, ha ezt szereted:), de legyél tisztában azzal, hogy milyen motivációi és milyen kimenetele lehetséges egy ilyen ismerkedésnek! Ha kérdez, mert tudják, hogy többnyire szeretünk beszélni..., akkor igyekezz, hogy Te is megtudd azt, ami neked igazán fontos információ (a férfi testének vonzósága után:) a folytatáshoz.

Strand-ismerkedési motivációk

Miért megy egy férfi a strandra? Kikapcsolódik, sörözik-lángosozik-kolbászozik, lábtengózik-vízilabdázik-úszik-sütkérezik,a haverokkal lóg-vagy, viszonylag kevéssé valószínű a fa alatti önművelésre vágyik és olvas... valószínűbb, hogy  ugye éppen prédára vadászik.

Nyilván lehet, hogy csak a prédavadászat hajtja, de az is meglehet, hogy élete párját keresi és a strandra is benézett ezért. Ha a nagy Ő-ről van szó bárhol összefuthatunk vele, de én a magam részéről mégis óvatosságra intem a nőket. Figyeljenek, flörtöljenek, de csak azzal, akivel legalább még egy lépést (pl. telefonszámcsere) szeretnének tenni. Ha viszont bármi olyat tapasztalnak,ami nincs a kedvükre, akkor érdemes nagyon egyértelmű verbális és non-verbális jelekkel a férfi tudomására hozni, hogy eddig és nem tovább!

Azok a bizonyos félreértelmezett jelek...

Sokszor pont az gond, hogy a nő élvezi a flörtöt és a könnyed pillanatokat, közben nem figyel az adott esetben félreértelmezhető testi-jeleire, viselkedésére, kacérságára stb. A férfi pedig - hát igen, ezeket nem tudja nem félreérteni... egyértelműen úgy érzékeli, hogy a nő nyitott felé, aztán pedig a vérmérsékletétől függ, hogy milyen gyorsan válik leterített prédává. Nos, nem árt odafigyelni a saját jelzéseinkre!, ha nem akarunk eldobott és kihasznált másnap reggeli érzésviharokkal találkozni.

Szakértő Társam: Török Gabriella véleménye

Török Gabriella szerint, aki etikett szempontból közelítette meg a témát, mindent megtehetünk ismerkedéskor ami nem hozza kellemetlen helyzetbe a másik felet. Továbbá, még két nagyon jó szempontot mondott el Gabriella, ami hasznos lehet a számotokra is. Az egyik, hogy a férfi-női egyenjogúságot érdemes ismerkedéskor elfelejteni: hagyjuk a férfiakat vadászni! (PN:...és igen élvezzük ki, hogy vadásznak ránk, nem rossz az a női önérzetnek kifejezetten jól esik, a kedélyünk és lelki-állapotunk is garantáltan jobb lesz tőle:)

A másik, ami inkább a férfiaknak szóló tanács lehetne, hogy csak olyat tegyenek meg, amit a húgukkal megtennének... PN: nyilván egy ponton túl, ha mindkét félnek ez a szíve vágya, akkor átterelődhet másra is a szó, s a kéz...de addig uraim, csak csínján, csak szépen... cserkésszétek be az őzeket:)

Érdemes megnézni a műsor-részt felvételről az RTL Klub honlapján, amit közvetlenül ide kattintva el is érsz:

A műsor-részt felvételről ide kattintva tudod megnézni az RTL Klub Honlapján!>>>

Elöljáróban annyit, hogy ez az év „tisztán" a Földnyára vonatkozik, az ő „személyes éve”, igazi mag év. Persze, ránk emberekre is jelentős a hatása, hiszen a Föld, a mi élőterünk, amelynek energiájában  élünk, s amelynek energiájának alakításához  - tudatosan vagy tudattalanul - mi is hozzájárulunk személy szerint is .

Mit is jelent a mag?

A mag tartalmazza az adott téma teljes evolúciós  mintáját a kicsírázást és az azt követő szárba szökkenést, a kivirágzást és magérlelést is beleértve. Valamint azt a programot is, hogy a következő mag evolúciós mintázata módosuljon, mutálódjon az "anyanövény”élete tapasztalatainak beépülésével.  Ezeket  a magokat  akár ebben az életünkben is létrehozhattuk, illetve hozhattunk "kész" magokat is előző éltes tapasztalásaink eredményeként. Ezek mind az akkori aktuális vágyaink, látomásaink magjai.

Annak érdekében, hogy az év energiáit jól ki tudd használni, vedd számba, hogy milyen magjaid várnak kicsírázásra, milyen kicsírázott magokat kell felnevelned. Vizsgáld meg őket abból a szempontból, hogy ezek most is kifejezik-e a te igaz vágyaidat és látomásaidat. Dönts arról, hogy melyeket akarod növekedésnek indítani, felnevelni és persze létrehozhatsz újabb magokat is.

Ahhoz, hogy a mag kivirágozzon, termést érleljen és arathass, fontos a jó a táptalaj és a megfelelő  táplálás is. Ebből a szempontból is érdemes magadba nézned megvizsgálnod a korlátozó mintáidat, hiedelmeidet, azokat saját, illetőleg veled szemben támasztott elvárásokat, amelyek akadályozzák, lassítják ezeket a folyamatokat.

Ezekre  a vizsgálatokra erős  késztetést adódó impulzusokat kapunk ebben az évben. Nagyon segítőek az energiák, hogy beindítsuk a csírázást  követő növekedést, mely folyamat során lehetnek olyan magok, amelyből származó termést már idén élvezhetjük, de olyanok is, amelyeknél hosszabb idő alatt juthatunk el az aratásig.

A Maya szinkronárium rendszere meghatározott szabályok szerint összeállított- az adott nap pecsétjének, tónusának, vezető energiájának lényégét tükröző- mantrákat használ ahhoz, hogy az adott nap energiára minél teljesebben  ráhangolódhassunk.

A mantrák a jobb agyféltekét célozzák meg ezért nem baj ha a logikus gondolkodásunk számára nem teljesen értelmezhetőek. Jó, hogyha egyszer- kétszer hangosan is elmondjuk őket.

A téren és időn kívüli nap - a mátrix nap- és az év első napjának mantráit  érdemes időről-időre az  egész évben elmondani , mert ennek a két napnak az energiája az egész évet meghatározza.

A két mantra a következő:

Aktiválok az álmodásért

Megkötve az intuíciót

Lepecsételem a bőség bevitelét

A szolgálat elektromos tónusával.

Engem a beteljesülés ereje vezet utamon.

Meghatározok, hogy célozzak

Megszabva az öntudatot

Lepecsételem a kivirágzás bevitelét

A forma önálló tónusával.

Engem az egyetemes tűz ereje vezet utamon."

***

A mantrákat nem feltétlen kell a racionális agyaddal megértened, elég ha elmondod és hagyod hatni...próbáld ki!)

Egy csodálatos napot töltöttünk együtt az ÉletKehely kirándulás alkalmával, szombaton, a 10 milliószoros napon, mely egybeesett a Maya kalendárium szerinti nulladik, azaz időn kívüli nappal.

Reggel 9 órakor találkoztunk a Moszkva téren és szépen összegyűlt lelkes és a kiváncsiságtól izgatott csoporttal felmentünk a Normafához. 90-es busszal (szép szimbolika: a 9-es a női utas szintézis száma) utaztunk és a résztvevők egy önelemző kérdőíven rágták át magukat- többé-kevésbé:), hiszen nehéz dolog ám egyszerre új emberekkel megismerkedni és mély kérdéseken gondolkodni. Mégis úgy hiszem, hogy sikerült egy kis ízelítőt és hangolót adnunk.

[caption id="attachment_1472" align="alignright" width="228" caption="Pozsgai Nikoletta és Lenkey Dorottya tanítás közben"][/caption]

A Normafához érkezvén egy rövidebb bemelegítő gyakorlatsor után a Székelykapuhoz mentünk, mely hozzásegített bennünket egy teremtési gyakorlattal a szív szakrális terébe való belépéshez. Az első meditációkat és légző gyakorlatokat még óriási szél kísérte, és kaptunk egy kis esőt is. Mindezek egy cseppet sem zavartak bennünket és az elszánt kis csapatot:) Aztán pár kilométer és gyakorlat múltán megjelent a nap és végig kísérte utunkat.

[caption id="attachment_1469" align="alignleft" width="139" caption="Lenkey Dorottya szívből jövő tanítása:)"][/caption]

Az első tisztáson a férfi és női energetikáról és a női teremtés különlegességéről tanítottunk Dorottyával, és elvégeztük az első ÉletKehely gyakorlatokat is.

Az igazi nő kérdésköréről beszélgettünk és hát igen, racionális úton nem jutottunk megoldáshoz. De ez is volt a cél, hogy megláttassuk azt a bizonyos tipikus különbséget a férfias és nőies gondolkodásmód  között.

Hiszen a női gondolkodásmódra, helyesebben szólva a jobb agyféltekés gondolkodásmódra az intuitivitás és az érzelemgazdagság jellemző, az itt és most megélése, míg a bal agyféltekés megközelítésre a dolgok konkrét, objektív és definíciószerű megfogalmazása jellemző. Egy kivételével - női csoportunk pedig  azért (is) jött össze, hogy a női megközelítést és a nőiség különlegességét megértse.

Így hát, bár az igazi nő-definícióját nem alkottuk meg, az elhangzott megannyi jó gondolat és megközelítést elfogadtuk és a gondolkodás és verbalitás helyett a megtapasztalásnak adtuk át a fő szerepet. A túra következő részében női-erő-gyűjtő légzést tanítottam és, hát igen, nem hagytam a társaságot egy pillanatra sem ellustulni.:)))

Az ÉletKehely kirándulást ketten vezettük és szerintem Dórival remekül kiegészítjük egymást, én inkább a dinamikus, tüzesebb női energiát képviselem, ő pedig a földesebb, megtartó típus, amolyan igazi "tyúkanyó" típus.

[caption id="attachment_1466" align="alignleft" width="151" caption="A Női Erő találkozása a Lunáris Férfival"][/caption]

Velünk volt még Búza Judit is, aki a tipikus érett női bölcsesség képviselője és az igai yin- megnyilvánulása. Judit különleges ajándékaként a Makkosmáriai kegytemplom előtti tisztáson megtapasztalhattuk az egyetemes női energiát, melyet úgy is hívnak, hogy az Istennő energiája. A csapat bölcs férfi energiáját Gyula adta, aki tiszta lunáris férfienergiáival hozzásegítette a csapatot a férfi-női energiák kiegyenlítéséhez.

[caption id="attachment_1475" align="alignright" width="154" caption="A születés barlangja, itt jártunk bent:)"][/caption]

A csoportra nagy hatást gyakorolt a barlangban elvégzett születés-gyakorlat, ahol "két nehezen születő" babát is a világra segítettünk és oldottuk a méhben keletkezett blokkokat.

Ízelítőként megnézhetsz egy rövid videót egy alap légzőgyakorlatról (a hang nem tökéletes, de látni lehet:)

Megismertük a kehely sötét titkait, elengedtük a nőiség megélésével és a női teremtő erővel kapcsolatos leggyakoribb blokkokat (pl. szégyenérzet, bűntudat, bőségblokkok stb.). A gyakorlat helyszíne a sötét lomkoronákkal körülvett alagútszerű erdei út volt, ahol megtanítottam a női teremtő erő behívásának és összegyűjtésének legfontosabb gyakorlatát. A  szúnyogok pedig meg(t)ették a magukét, garantáltan a jelenben tartottak mindenkit. :)

[caption id="attachment_1463" align="alignright" width="183" caption="A teremtés pillanata"][/caption]

A következő helyszínünkön elvégeztük az egyik legerősebb tisztító és erőfejlesztő gyakorlatot, a három kígyó gyakorlatát és felkészültünk az Istennő születésére:), mely a szív-szakrális teréből való kilépést segítő kapun keresztül még egy kristályprogramozással egészült ki.

[caption id="attachment_1478" align="alignleft" width="150" caption="Szakrál sütiket sütöttem:)"][/caption]

A nap végén összeültünk a város feletti tisztáson, megosztottuk a nap élményeit és megbeszéltük a felmerülő kérdéseket és a napot megkoronázandó elfogyasztottuk az éjjel, már a 10 milliószoros teremtő energiákkal készült "szakrál-sütijeimet":)))

Csodálatos nap volt...és bár igen intenzívre sikeredett, minden bizonnyal különleges élmény volt a résztvevők számára is!

Köszönjük, hogy velünk voltatok és hogy együtt tölthettük ezt a nem akármilyen napot Veletek, méghozzá az Élet Kelyhében!

***

Ha kiváncsi vagy Dorottya meglátásaira is a kirándulással kapcsolatban érdemes továbbolvasnod ide kattintva:

Hogyan élte meg Dorottya az ÉletKehely Kirándulást?>>>

A jövő hét szombaton, azaz július 25-én különleges napunk lesz több szempontból is:

1. Július 25-e a tibeti hagyományok szerinti évi Buddha napok egyike, sorrendben a harmadik.

Ezeken a napokon minden teremtés 10 milliószoros erővel hat. Éppen ezért fontos, hogy arra gondolj amit teremteni szeretnél az életedben. Legyen célod, hogy minden nap kontrollálod a gondolataidat, hiszen  az élet minden pillanatában teremtünk a gondolatainkkal, szavainkkal és tetteinkkel, nem csak a különleges napokon!

A jeles napokat, különösen, melyeknek ennyire erős a hatásuk, mint a 10 milliószoros napoknak, mindenképpen érdemes kihasználnod a saját és szeretteid, jólétét, bőségét, és a Föld egységét teremtened!

Ha negatív érzelmeid,gondolataid merülnek fel, egyszerűen, nyilvánítsd ki,hogy elengeded őket. Szintén bölcs döntés, a nagy terheid feloldását erre a napra időzíteni.

Küldj fényt a Földnek és az emberiségnek! Képzeld el a Földet egészségesnek,a rajta élő embereket pedig békésnek, szeretettelinek. Lásd, hogy béke és bőség van a Föld egészén, hazánkban és lakókörnyezetedben, otthonodban és a lelkedben!

Tegyél meg mindent amit szeretnél, jelezve az univerzumnak a konkrét törekvésedet és hagyd ezt 10 milliószoros erővel hatni!

Szólj minél több embernek,hogy ők is tudatosak lehessenek ezeken a napokon!

2. Erre a napra esik a maya kalendárium szerinti nulladik nap, azaz az ó év és az új év közötti időn kívüli nap!

A Mayák az új év kezdetét is ennek megfelelően  határozták meg július 26-ban, az előző év utolsó napja azonban július 24., a kettő közötti napot, azaz július 25-ét, téren és időn kívüli napnak, mátrix napnak tartják, amikor lehetőség van a karmáinktól homályos tükör , helyett tiszta tükörbe nézve akár radikálisabb változásokat teremteni,  a múltbéli kötelékeink elengedésével  és új irányok , tervek „ megálmodásával”egyéni és kollektív szinten is. (Dr. Lenkey Dorottya tollából)

Olvass tovább bővebben a Maya naptárrendszerről és az időn kívüli napról>>>

Ha szeretnéd ezt a napot a lehető leghatékonyabban eltölteni, méghozzá a Föld Anya ölén, várunk szeretettel az "Élet Kelyhének" szentelt kirándulásunkon!

Csakúgy mint az előző években, az idén is különleges rendezvénnyel szeretnénk megünnepelni ezt a csodálatos napot!

Már hagyomány, hogy a 10 milliószoros napokon összegyűlünk és egy adott témán dolgozunk önmagunkon. Korábban a Fény-Forrás Élet-és Mozgásközpont adott otthont ezeknek a rendezvényeknek, most a Fény-forrás Közössége és baráti körével a természetben szeretnénk tölteni ezt a július 25-ét!

Az ÉletKelyhének, a női test templomának és a női teremtő erő aktivizálásának szenteljük ezt a napot!

A természetben, egyé válva a Földanya rezgéseivel a jövő szombaton kirándulással egybekötött tanulási lehetőségre hívlak:

A kirándulás várhatóan 9-16 óráig tart, kényelmes tempójú és maximálisan bírható távú lesz, hiszen nem a teljesítménytúra a célunk. A vezetett kirándulás a Budai hegység szakrális pontjait keresi fel, egy-egy jellegzetes energetikai ponton megállunk, rövid elméleti tanítások után energetikai gyakorlatokat tanítunk majd a férfi- és női energiáid kiegyensúlyozása érdekében, az egységállapot és teljesség megélésének elősegítéséért!

Ott a helyszínen tanítjuk meg az egyes energiapályáid, gyűjtőhelyeid felismerését és aktivizálását segítő gyakorlatokat. Az útvonalunk egy kehely formát fog kiadni, mely az érintett helyszínek rezgésével és a végzett gyakorlatokkal, meditációkkal hozzásegít megélni és kiegyenlíteni a női és férfi energiáidat!

Milyen energetikai gyakorlatokat sajátíthatsz el?

1. A test legfontosabb teremtő és befogadó, férfias és nőies energiapályáit valamint energia-gyűjtőhelyeit megismered és tisztítod önmagadon

2. Megtanulod a fő energiapályákon való energiagyűjtést és keringetéseket, melyet légző-gyakorlatok is segítenek majd.

3. A különböző aurarétegekben és az energiapályákon megtanulod felnyitni a blokkpontokat és kivezetni a fejlődésedben visszatartó negatív energiapangásokat, feltolulásokat.

4. Megtanulod kivezetni az inkarnációsan és genetikailag hozott és szerzett női alárendeltség energiamintákat és azt teremtő energiává alakítani

5. Megismered és aktivizálod saját legfontosabb energiatermelő, megtartó és aktíváló csakráidat/ Nap, Hold , petefészek csakra.

6. Megtanulod a női (teremtő) erőd felszítását,a gyógyító és teremtő folyamatokba való bevezetését

7. Tanításokat kapsz a női teremtés különlegességéről, a női erő mibenlétéről és forrásáról, a női teremtés és a szex kapcsolatáról, a tantrikus szeretkezésről és a gyógyító szerelemről, a női test energiagenerátor és dimenziókapuként való működéséről, a szakrális fogantatásról és a szülésről

8. Konkrét gyakorlatokat tanulsz a koncentrációs szinted és az energiaszinted emeléséhez, az egészségmegőrzéshez és a felemelkedéshez.

9. A nap során átadott tudásanyag és gyakorlatok saját élményű elsajátítása hozzásegít a férfi és női energiáid kiegyenlítéséhez és a teremtő erőd aktivizálásához

Mindezt egy olyan napon, mely nem csak 10 milliószoros nap lesz, hanem ún. időn kívüli nap is, mely

Egy különleges nap, amely tízmilliószoros egyszerre és a maya kalendárium szerinti mátrix nap

Egy nap ami megváltoztatja a valóságodat és aktivizálj a teremtő erődet

Egy nap ami az időn kívül áll, amikor karmikus elhomályosulások nélkül,

tisztán látva engedheted a múltad és teljességet teremthetsz,

ahol megszűnik az idő és a tér...mert eggyé olvadsz a természettel, az Egy-gyel!

Egy nap legbelsőbb és legbölcsebb önmagaddal,

Egy nap mely segít lehántani a rád rakódott burkokat, szembenézni mostani önmagaddal és mellyel esélyt kapsz elfogadni önmagad igaz teljességét!

Kiket várunk?

Természetesen nem csak nőket várunk a kirándulásunkra, hiszen a női és férfi energiaminőségek egyszerre vannak jelen mindannyiunkban és emberi feladatunk mindkét minőségünket megismerni, fejleszteni és kiegyensúlyozni!

Korosztályok tekintetében ajánlott kor a 14 éves kor betöltése, de felső határ nincs!

Kik vezetik a kirándulást?

Pozsgai Nikoletta - életmód-tanácsadó és terapeuta, a női blokkok kineziológusa, női önmegvalósítás specialista Bővebben Nikolettáról>>>

Dr. Lenkey Dorottya - numerológus, kristályenergia terapeuta, SVT tanácsadó Bővebben Dorottyáról >>>

LIMITÁLT RÉSZTVEVŐ SZÁM!

MÉG ELÉRHETŐ HELYEK SZÁMA: 0 (sajnálom, legközelebb találkozunk!)

Július 25-e, szombat 9-óra,  Moszkva téren a 90-es busz megállójában!

Mennyibe kerül a részvétel?

A részvételi díj 9 000  forint, mely tartalmazza:

1. a vezetett kirándulást,

2. a tanításokat,

3. a felkészítő önelemző feladatlapot és

4. a tanultak jegyzetét.

A díjat a helyszínen kell majd befizetned!

Előzetes bejelentkezés szükséges, melyet az alábbi űrlap kitöltésével könnyen és gyorsan megtehetsz:

A jelentkezés után e-mailben további információkat küldünk, hogy a lehető legjobban fel tudj készülni erre a különleges, "ÉletKehely" napra!

A részvételi díj: bruttó 9000Ft, melyet a helyszínen kell befizetni!

Ezen a héten kedden, július 14-én, ismét az RTL Klubban jártam, ahol a születési számok meghatározó szerepéről beszélgettünk Lilu és Sarka Kata műsorvezetőkkel. A TV műsorban Sarka Kata és Hajdu Péter lányának, Rékának a születési számát elemeztem konkrétabban és adtam visszajelzést az 5 hónapos kislány édesanyjának. A téma nagy érdeklődésre tartott számot és jó pár mailt is kaptam konkrétabb kérdések kapcsán, pl. babaszületés kapcsán.

Mint a műsorban is elmondtam, a legfontosabb tudnivaló a születésünk időpillanatával kapcsolatban, hogy mint egy energetikai lenyomat testünkben-lelkünkben,meghatározza az életünk alakulását. Innentől minden egyes időpillanatban az alap energiaminőségünk ( a születésünkkor meghatározott) egyfajta kölcsönhatásba lép az új időpont energiájával. Az, hogy az új energiaminta és a születési energiamintánk milyen kapcsolatban van egymással, erősíti vagy éppen gyengíti azt, fogja megadni, hogy hogyan éljük meg az adott pillanatot, az ahhoz kötődő eseményt.

Miképpen hat a születési energiamintánk a jelenre?

Ha  egymással harmonizáló energiaminták találkoznak, az esemény könnyed, jó élményt hozó lesz, ha a minták egymással konfliktusban állnak, akkor küzdelmes lesz a megélésünk, ha a minták egymást segítik, erősítik, akkor úgy érezzük, mintha a sors a tenyerén hordozna minket!

Hogyan számoljuk ki a születési számokat?

Az alapja a számításnak a születési dátumunk, azaz az év, hónap és a nap.A számmisztika alapelvei szerint egy többjegyű számot addig adunk össze,míg az összeg egy egyszerű szám lesz 1 és 9 között. Eképpen a 9 alapminőség értelmezését máris tudjuk alkalmazni, értelmezni. Ugyanakkor figyelembe vesszük az összetett számot is, annak elemeit is, hiszen az mutatja meg az elemző számára, hogy milyen energiaminőségekkel éli meg az alapminőséget az illető.

Ha például valaki 1977-ben született, akkor annak az évszám összege 24-es lesz. A 24- tovább összeadva 2+4 azaz 6-ot ad ki. Az értelmezéskor figyelembe fogjuk venni a 24-es és a 6-ot is.

Mit jelentenek a születési dátumban szereplő számok?

Az évszám határozza meg a gondolkodásmódunkat, az életszemléletünket.

A hónapszám határozza meg az érzelmeinket, azt, hogy mire hogyan, milyen temperamentummal reagálunk.

A napszám adja a személyiségszámunkat, és azt mutatja meg elsősorban, hogy hogyan cselekszünk ösztönösen.

1. Aktivitást, dinamizmust jelképező szám, a kezdést-újrakezdés, valami új megszületését, egy  lehetőséget hordoz. Jellemző üzenete, hogy gyorsan kell reagálj, határozott döntést kell hoznod és azt minden tekintetben fel kell vállald önmagad és mások előtt is.

2. Intuitivitást, befelé figyelési képességet, empátiás készséget, mély érzelmeket jelent, gyakori üzenete, hogy társakat kell találnod (és ezáltal igazi társsá válnod magadnak is), és oda kell figyelned a megérzéseidre, elsősorban azért, hogy legyőzhesd a félelmeidet és kibontakoztathasd az értékeidet.

3. A kommunikáció, a diplomácia és a kreativitás száma. A könnyed kommunikációra és kapcsolatok építésére ad lehetőséget a 3-as energiájú nap vagy elemzési eredmény. A manifesztáció száma, amit korábban megkezdtél az itt kezd megnyilvánulni. Üzenete leggyakrabb pont az, hogy most legyél türelmes és tarts ki addig, amig az eredmények megmutatkoznak.

4. A kemény munka és az életed, életterületed rendezése kerül előtérbe. A 4-es szám rendet tesz az életedben, szükség van a stabil alapok megteremtésére. Jellemző üzenete, hogy figyelj oda a struktúrára, a káoszból teremts rendet, az életedet tedd átláthatóvá, irányíthatóvá.

5. A változás és az alkalmazkodás száma. Legtöbbször gyors és váratlan változások sorozatát hozza az életedbe. Minthogy a változások alapvetően szólnak bele az eddigi életrendedbe, a világról kialakított véleményedbe, várható, hogy olyan dolgokkal kell találkozz, amelyek váltásokat eredményeznek benned. Mindezekhez pedig meg kell tanulnod alkalmazkodni. A 4-es stabilitásával szemben az 5-ös szám a változások, a kalandok előrejelzője.

6. A választások és a szívből jövő döntések száma. Jellemző üzenete, hogy választanod kell az életedben, és a döntésed akkor lesz helyes, ha szíved szerint döntesz. Éppen ezért a belső intuíciódra kell hagyatkozz és azt kell kövesd a racionalitás helyett. A 6-os a harmónia és a szépség száma is, mindenkinek akinek a 6-os szerepel a számai között fontos lesz az életében megtalálni és megmutatni a harmóniát, a szépséget.

7. A kihívás és a mélység száma. Meg kell ismerjed és fel kell vállalnod a küldetésed, mindehhez pedig meg kell ismerjed a tudatalatti bugyrait, a sötétséget és mindezekkel szembenézve, átdolgozva képessé válsz meglátni a dolgok és az események valódi okát, természetét. A spirituális út száma is és jellemzően hoz valamilyen gyógyítói munkát is (nem kell foglalkozásszerűen, lehet, hogy a környezeted felé te leszel az, aki mindenkit meghallgat és megért, rámutat a kiinduló okokra, ezáltal gyógyítva őket).

8. A gazdagság, a bőség és a tudatosság száma. Azonban mindezek megéléséhez először szembe kell nézned a dolgok valódi arcával. Meg kell tanulnod elviselni az igazságot,  nem söpörheted tovább szőnyeg alá a  nemszeretem dolgokat. Az objektivitás száma is, tehát meg kell a túlzott objektivitást (racionalitást) összhangba hozni a spontaneitással és a szív szavát is meg kell tudnod hallgatni! Az 1-es mellett második aktivitást hozó szám!

9. A szintézis száma. Meg kell tanulnod magasabb szempontból rálátni az életed aktuális eseményeire. A dolgoknak meg kell látnod a rejtett tartalmait, a színeket, nem láthatod többé feketének vagy fehérnek azokat.  Meg kell vizsgálnod minden szempontot, úgy hogy közben egyik mellett sem foglalsz igazán állást. E miatt nehéz lehet megtalálnod az utadat, mert egyszerre lehetsz képes minden utat átlátni és azt járni. Ettől függetlenül meg fogod találni a sajátodat, ami jellemzően egy új szintézis-út lesz.

***
Ha teljes elemzést szeretnél a születési számodat és a nevedet illetően, akkor írj az npozsgai@feny-forras.hu címre és elkészítem a személyre szabott elemzésedet, melyben az önmegvalósítási utadat is beazonosítjuk!

Gyessel kapcsolatos ügyintézésre szántam rá magam  és olyan meglepetés ért, amire nem számítottam. Igaz, jó kedvűen, olvasnivalóval és harapnivalóval felszerelkezve érkeztem  a hivatalba és várható várakozási idő sem tudta elvenni a kedvemet. Készültem rá. Tudtam, hogy sokan fognak várakozni...azaz inkább éreztem reggel induláskor. Sebaj...legalább jót olvasok és kikapcsolódok. Kaptam sorszámot és a "recepció"-nál 2.5 óra múlva bekövetkező sorrakerülésemig úgy döntöttem egy közeli parkban keresek szebb "menedéket".

2 óra múlva visszamentem és láss csodát, még egy ember volt előttem és máris mehettem. Eddig is jól el voltam, de ettől még mosolygósabban léptem be az amúgy szürke és nem túl emberbarát box-folyosóra. Megkerestem hová szól az én sorszámom...

a számom felé haladva erőteljes virágillatot éreztem és óhatatlanul teleszívtam a tüdőmet vele... képzeld el, a szürke hivatalban vagyok!...és élvezem a virágillatot:), de ezt még lehetett überelni.

odaértem az ablakomhoz és...meglepettem láttam, hogy  egy sólámpa fogad.

Olvasd tovább a sztorit...>>>

A napokban olvastam - újra - egy kutatási eredmény összegzést, David J. Pollay, Nemzetközi Pozitív Pszichológiai Szövetség igazgatójától, mely szerint az egyenes tartás és  a kissé felfelé irányuló tekintet, mennyire jó hatással van ránk...mindez bejegyzésre ihletett...és persze rögtön kihúztam magam a gép előtt ülve:)

Nem mindig vagyunk örömteliek, boldogok, de ez rendben is van így, addig, amíg a szomorkás hangulatok nem szaporodnak és nem válunk egyre rezignáltabbá. Fontos, hogy idejében megakadályozzuk a közérzetünk romlását és pszichológiai kutatások alapján elmondható, hogy a pozitív gondolkodás alapvetően hozzájárul a boldogabb, kiegyensúlyozottabb élethez.

A pozitív gondolkodás és érzelmek jótékonyan hatnak a kreativitásunkra, hatásukra felerősödik a az intuíciónk működése, rugalmasabban és gyorsabban oldjuk meg problémáinkat, könnyebben kezeljük a lelki-viszontagságokat, erősebbé válik az immunrendszerünk és összességében ellenállóbbakká válunk a stresszel és a betegségekkel szemben.

Bár egyszerűnek tűnik, hogy egy szép napon elhatározzuk, hogy pozitívan gondolkodunk a világról és önmagunkról, mégsem mindig bizonyul ennyire egyszerűnek a váltás. A szokásainkat és a teljes gondolkodásmódunkat kell megváltoztatni, ami gyakran értékrend változásokkal is kell járjon. Mindez idő és kitartásigényes feladat lehet!

Ajánlok egy nagyon egyszerű technikát, melyet alkalmazva könnyebb lesz a váltás:

A technika hatékonysága azon a megfigyelésen alapul, hogy amikor lehangoltak vagyunk, akkor többnyire lefelé nézünk, sőt a hátunk is görnyedtebb. A boldog, örömteli ember ezzel ellentétben mindig előre, esetleg kissé felfelé tekint és a tartása is kiegyenesedik!

Ha az ember lefelé néz a teljes látóköre behatárolódik, beszűkül a tudatával és a kilátásaival együtt. Az előre, kissé felfelé tekintő ember látószöge szélesebb, észreveszi a tárgyakat, az embereket és a lehetőségeket is!

Ha csak tehetjük ezért igyekezzünk egyenes tartással és előre tekintve jönni-menni, a szemmagasságban található tárgyakat pedig hol lehet válogassuk és rendezzük úgy el, hogy az számunkra a legpozitívabb legyen! Hiszen ezeket a tárgyakat fogjuk elsősorban látni magunk előtt, nem mindegy milyen a visszahatásuk ránk!

A technika tehát röviden összefoglalva:

Fejet fel, tekintetet előre! Mindent amit itt látunk azt rendezzük úgy el, hogy csupa számunkra ún. pozitív lelki-kapcsolóként működjenek, hatásukra elmosolyodunk, jókedvre derülünk!

Tipp:

Válogass olyan tárgyakat, melyek puszta látványa is kedves a számodra, jó hatású a hangulatodra, például kellemes eseményekre vagy kapcsolatokra utaló tárgyak, fényképek. Nézz körül most rögtön mit látsz magad előtt... és hogyan lehetne megváltoztatni és kellemesebbé tenni az eléd táruló látványt?

Nők előnyben...

A nők előnyben vannak a pozitív gondolkodás kialakítása és a környezetükre gyakorolt hatás végett, mert ugye nőkre jellemzőbb az, hogy kellemes szín -és tárgyösszeállításokban gondolkodnak és  hamarabb is cselekszenek, ha egy kis otthon átalakításra van szükségük...vagy kedvük:)

Nézz körül Te is és figyeld meg mit és hogyan tudnál változtatni a környezetedben, hogy jobb hangulatban, mosolygósabban éld a napjaidat!

Én például most kijöttem az étkezőnkbe, hogy lássam a naplementét és az előttem a láthatáron húzódó hegyvonulatokat... úgy döntöttem ez most jobb lesz szemmagasságban:)))

***

Forrás: Positive Psychology News Daily

Ismét webináriumon találkozhatunk, ha téged is foglalkoztat a két legalapvetőbb létkérdés a

"Ki is vagyok én valójában és mire születtem?"

akkor érdemes lesz részt venned az e hét pénteken,

június 26-án, este 20-órakor kezdődő

"Ki vagy Te?"

című webináriumon!

melyen a következő kérdések köré rendeztem az előadásomat:

1. Ki is vagy valójában?

2. Hogyan találhatod meg a saját utadat, azaz mi a Te önmegvalósítási utad ?

3. Honnan tudhatod hol tartasz benne?

4. Miért kell foglalkozni az életfeladat és életcélok kérdéseivel?

5. Melyek a legfontosabb tudnivalók az életfeladat és életcél kapcsán?

Ha szeretnél jönni töltsd ki a mezőket és máris küldöm a további tudnivalókat:

A gyermekkel együtt megszületik az anya és az apa, megszületik a család és vele megannyi új kihívás. Köztük az egyik legszembetűnőbb és legkényszerítőbb a munka  és a család összehangolása.

Miért a munka a legkényszerítőbb?

Többnyire azért, mert a nők többségének előbb vagy utóbb vissza kell térnie a munka világába.

A család elég sokáig egy keresetből kénytelen élni, hiszen a gyermekgondozási díj-segély összege alig valamire elegendő. Egyre kényszerítőbb a munkába állás  a fiatal anyuka számára.

Szándékosan nem írom azt, hogy vissza kell térnie a munkahelyére. Ezt külön szeretném hangsúlyozni is... mert nem csak a régi munkahely, vagy nem csak egy új munkahely a választási lehetőség, ami mellett a leféltettebb kincsünket másra kell bízzuk, bölcsődébe kell adjuk adott esetben.

***

Arról, hogy milyen lehetőségek vannak egy anya életében arra, hogy pénzt keressen, karrier-tanácsadói szempontból készítettem egy összefoglaló e-kurzust Alternatív Karriermegoldások Kisgyermekes Anyukáknak címmel!

Gyors regisztrációval már tiéd is az ingyenes e-kurzus:

***

Melyek a munka és család összeegyeztetésének legfőbb nehézségei?

1. a céltudatosság fenntartása, mert nem teheted meg magaddal azt, hogy az egyéniségedet, a céljaidat és a vágyaidat, én úgy hívom "életmotivációidat" elfeledd. Sőt még csak azt sem teheted meg, hogy hosszú távon háttérbe szorítod. Mindvégig tisztában kell legyél a céljaiddal és kifejezetten fontos a tervezés, mert sokkal több és sokrétűbb feladatokat kell összeegyeztetned gyermekes anyaként.

2. Az időgazdálkodás és életszervezés, hiszen az életedben, anyaként, egyre több mindennek kell helyet adj és ezek között valódi időzsonglőrré kell válj! már nem csak a saját életedet kell megszervezd, hanem a családodét is.

3. Nő a felelősség és a kötelezettségek kezelése. Már nem csak önmagadról (és sokszor a párodról:) kell gondoskodj, hanem a gyermekedről is. Nekem ez utóbbi esetében a sorrend teljesen átalakult,gyakorlatilag arra kellett a legjobban odafigyeljek, hogy önmagamat is megetessem-megitassam-megfürdessem- elvigyem fodrászhoz és kozmetikushoz.... a masszázst mondjuk nem kellett magamra erőltessem:)

Gyermekes anyák most hozzátok szólok:

Nektek hogyan változott meg az életetek az anyává válással egy időben?

Nektek mi okozott nehézséget és hogyan oldottátok meg?

***

A témával kapcsolatos korábbi bejegyzéseim:

Egy új kihívás: a régi és az új élet összeegyeztetése!>>>

Anyaság: A Nő újjászületése...és minden, ami vele jár!>>>

Igen, a gyermekáldással új élet kezdődik, új életszakasz kezdődik és ehhez a testi-lelki változáshoz valódi kihívás alkalmazkodni!

A régi életet át kell vizsgálni, ha lehet még a gyermek megszületése előtt, de utána mindenképpen. Le kell választani azokat  a részeket, amelyek már nem szolgálják a harmóniádat, a céljaidat. Ezt muszáj megtenni és jobb előbb önszántadból, mint utóbb az életesemények kényszerítő ereje által.

A régi életem én szabályosan meggyászoltam várandósságom utolsó hónapjában. Annyira belül voltam akkor, hogy csak azokkal kommunikáltam, akik nagyon közel álltak hozzám. Olykor szabályosan úgy éreztem, hogy valamit még nem engednék el, de elveszik tőlem...és ez fájt. Gyászoltam és igyekeztem meglátni az új lehetőségeket és a rám váró örömöket. Nekem inkább szülés előtti depresszióm volt, mint utáni.. de azért inkább szójáték mint valódi depresszió, inkább magamba-merülésnek hívom.

Ma már tudom, hogy ez a transzformációs fázis része volt, az újnak helyet kellett csinálnom a szívemben, lelkemben, a teljes életemben!

Ez a szülés előtt még nehezebb szerintem, hiszen nem látsz bele abba ami jön. Utólag sokkal könnyebb...ez is.:)

Mi segíthet?

A pozitív lelki beállítottság, a környezet támogató és elfogadó ereje és a belső tudatosságod, önmagad szeretete segíthet át ezen az időszakon.

Miért jelenthet fájdalmat a régi élet elvesztésétől való félelem?

Nálam azért, mert valami olyat találtam meg magamban éppen ami nagyon én vagyok és még szerettem volna nevelgetni, gondozni...akkor ezt így éltem meg, bár hangsúlyozom, hogy kisfiunk vágyott és tervezett és maximálisan szeretettel fogadott gyermek!:) Amolyan kettősség volt bennem... egyszerre jelen volt belső önmagam megszülése utáni állapotom, és egyszerre jelen volt bennem az új élet világra hozásának élménye. Úgy is hívtam ezt az időszakot, hogy "egységben a kettősséggel"!

Azóta sokakkal beszélgettem erről és már tudom, hogy amit én megéltem gyakori megélés. Egyszerűen arról van szó, hogy az életünk átalakul!

Ami része volt az előző életünknek az átszitálásra kerül és kiválogatódik belőle az ami tényleg fontos. Ha tudatosan jelen vagyunk a folyamatban, akkor ez könnyebb lehet, mert a tudatos cselekvésünk által elősegíthetjük a transzformációt.

Amikor egy nő életében elér oda, hogy a párkapcsolata egy magasabb fokra lép és a kettős-egységből megszületik a család, az esetek többségében óriási örömöknek és kihívásoknak néz elébe.

Kezdve a várandósság - más állapotától, a szülés élményén keresztül, eljut a napi szintű gondozás-táplálás- másért való élet megéléséig.

Mindezen gyönyörű, sokszor viszontagságos, de mindig újszerű megtapasztalásokkal teli időszakban szembesül azzal, hogy az életének eddig szerves részeit komoly kihívás beillesztenie az új életébe.

Ez egyrészt a lezajló változásokra és az ennek nyomán kialakuló  lelki okokra vezethető vissza, másrészt egész egyszerűen az életébe egyszerre több dolognak kell helyet adjon.

Az anyasággal azonban megváltozik minden...elkerülhetetlenül!

A nőnek idő-zsonglőrré kell válnia ahhoz, hogy az eddigi életének (még most is!) fontos darabjainak helyet és időt találjon az új életében!

Az újdonsült anyának meg kell tanulnia a új életkörülmények között is megőriznie önmagát!

Ez napi szintű kihívás és egyáltalán nem egyszerű folyamat megtalálni az egyensúlyt az egyéni "életmotivációk"-nak megfelelő tevékenységek, célok, életmód és a gyermekáldással együtt járó megváltozott életkörülmények között!

A Nőnek újjá kell szülnie saját magát miközben életed ad gyermekének!

A gyermekáldás minden tekintetben új életciklus kezdetét hozza maga után, attól függetlenül, hogy a nő hogyan és milyen gyorsan alkalmazkodik az új helyzethez.

Az, hogy ki milyen gyorsan találja meg magát az új élethelyzetben kulcsfontosságú a szülés utáni depresszió megelőzésében is!

A következő bejegyzéseimben ennek a témának szentelem soraimat... lesz benne megélt tapasztalat, hallott-olvasott okosságok és lesz benne még számomra is célként elérendő, vágyott állapot:)

A Válság globális válság, gazdasági, társadalmi és életválság is. De nem szeretnék ezen a részén lovagolni túl soká (csak azokkal, akik ezt szeretnék, nekik meg ott van a valsagstrategiak.onfejlesztes.info... ahová jócskán sikerült a válságkezelési stratégiákon kívül életstratégiákat is becsempésszek:))) Merthogy szerintem a válsághelyzeteket kezelnünk kell tudjunk, de leginkább az a fontos cél, hogy ezeket el tudjuk kerülni, meg tudjuk előzni.

A válsághelyzetek megelőzésére pedig konstruktív és pozitív életstratégiák a legmegfelelőbbek.

De mik azok az életstratégiák?

Gyakorlatilag azokat az egyénre jellemző elveket, szemléleti sajátosságokat nevezzük így összefoglaló néven, melyek megszabják, hogy hogyan éled az életedet, hogyan éled meg a történéseket, megerősödsz vagy összetörsz egy válsághelyzetben. Mindenkinek van valamilyen életstratégiája, hiszen mindannyiunknak van egy értékrendszere, ami alapján értékeli a világot és benne önmagát. (még annak is, aki önmagától nem látja a világot:))) csak azt ego-centrikus világképnek hívjuk. De félre a tréfát...)

Mi határozza meg, hogy milyen életet élsz?

Az életstratégiád. Azaz,hogy mit tartasz fontosnak, milyen elvek mentén cselekszel, mit vársz el az élettől és mi az, amire képesnek tartod magadat. Bármi amivel korlátozod magad az életstratégiád tökéletlenségéből fakad. Ez nem baj, hiszen folyamatosan fejlődünk és az életstratégiánk is tökéletesedik.

Mivel az életed sratégiája ennyire fontos, szerintem kihagyhatatlan elem az életstratégiákon való önképzési munka. Éppen ezért komoly életstratégia képzési anyagot állítottam össze.... június 15-ével kezdődik a Válság-és ÉletStratégiák Oktatási Programja>>> és az első szakasza 4 hónapot ölel fel, a fókuszában pedig ÉletRendezés áll! Olyan "tantárgyakat" tanítunk mint:

1. ÉletEgyensúly

2. Pénzkezelés és BőségTeremtés

3. ÉletCélok

4. Valódi Hivatás

5. Hatékony válságstratégiák a magánéletedben

6. ÉletTörvények és

7. Női ÉletStratégiák!

Vallom, hogy az adott élethelyzet megértése és elemzése adhat megfelelő szilárd alapot a továbblépésre és annak biztosítására, hogy elkerülhesd a következő válságot.

Rendezd az életedet, szűrd ki a válságképző elemeket és változtasd meg úgy az életstratégiádat, hogy a válság már ne kaphasson helyet benne!

Ha úgy érzed Rád is rád fér egy alapos életrendezés, akkor nézd meg mit csinálunk  a Túlélők Társaságával...Június 1-je és 14-e között mindenki-mindent lát elven betekinthetsz az oktatási programba egy regisztráció és egy bejelentkezés ellenében! Nézd meg milyen megoldásokat tud adni Neked...>>>

A globális válság pedig eredendően egyén válságok sorozatából tevődött össze és oda is hat vissza. Az egyéni szintek megoldása nélkül nem lehet globális  értelemben sem "kigyógyulni"!

[caption id="attachment_1306" align="alignright" width="214" caption="A Válságról női szemmel"][/caption]

Május 21-én, csütörtök reggel meghívott szakértője voltam az RTL KLub Reggeli című műsorának, melyben a válságot vizsgáltuk meg női szemszögből egy beszélgetés során Peller Mariann és Kéri Kitty műsorvezetők társaságában.

A műsort felvételről megnézheted az RTL oldalán, ide kattintva:  A Válság Női Szemmel felvétele>>>

Illetve érdemes elolvasnod a hozzá írt téma összegzést is: 4 pillér technika>>> Boldog lennék, ha nem "csak csajok" alkalmaznák a 4 pillért:) de kezdésnek nem is rossz:)

A témáról ma este még beszéltem a Női Önmegvalósításról szóló webináriumon is!, melyet archív felvételről meg lehet nézni.

De a legfontosabbakat össze fogom foglalni más formátumban való elérési lehetőséggel is:)...sokak kérésére.

Ha a 4 pillérről szeretnél bővebben olvasni, tudni, akkor ide érdemes látogatnod: 4 pillérrel a válság megelőzéséért!

Legalábbis ami engem illet ebben a témában leszek az RTL KLub Reggeli című műsorában meghívott szakértő, mint női önmegvalósítás specialista és a válságstratégiákkal foglalkozó szakember. 9 óra után nem sokkal egy interjú után fogadoma nézői telefonokat a témában, melyről a műsor vége felé összegzést is adok. Érdemes lesz nézned, ha érdekel a téma!:)

Ráadásul pont aznap este tartom a második webináriumot a Női Önmegvalósítás Különlegességéről, melyben a témák között szintén szerepel a válság és a nők témakör.

A résztvevők száma ezúttal limitált lesz: 20 főnek lesz belépési lehetőség!

Az előadás címe: A Női Önmegvalósítás különlegessége

Amiket érintek benne:

1. Mi a különbség a férfi és női önmegvalósítás között?

2. Milyen jellemző női önmegvalósítási utak vannak?

3. Milyen tipikusan nőkre jellemző akadályok, blokkok vannak az önmegvalósításban?

4. Milyen különleges, kifejezetten női adottságok vannak (pl.női szexuális teremtő energia:)?

5. A Válság és a Nők. Miért érinti a válság a nőket mélyebben és hogyan tudod nőként kezelni a válság okozta helyzeteket?

Mit kell tegyél, ha szeretnél megtudni minden lényegeset a Női Önmegvalósításról?

Ahhoz, hogy május 21-én este, nézni tudd a webináriumot a következőket kell tenned:

1. Ha még nem tetted, regisztrálnod kell azon az oldalon, melyen keresztül nézni fogod tudni az előadást, mert a rendszer csak a regisztrált és általam engedélyezett vendégeket engedi be az előadóterembe. Tehát kérlek regisztrálj a http://onmegvalositas.webinariumok.hu oldalon.
2. A regisztráció visszaigazolása után jelöld be egy kis pipával a „A Női önmegvalósítás különlegessége” című előadást.
3. A technikai iformációkról ezek után külön mailben fogsz értesülni. A gépedet le kell tesztelni, hogy képes-e közvetíteni a webináriumot, de ehhez csak egy gyors tesztet kell lefuttass majd. A teszt linkjét én is megadom, hogy még előtte le tudd tesztelni a gépedet: http://onmegvalositas.webinariumok.hu/E-Learningteam-test1.htmlCsak egy gombnyomás („test” nevű gomb megnyomása és a többit a gép intézi).
4. A regisztráció, majd megrendelés után kapott automatikus visszaigazoló levélben lévő fizetési feltételeket kérlek teljesítsd a megadott bankszámlára. A Túlélők Társasága számára  2500Ft lesz az előadás díja.
   
5. Ugyanebben a levélben lesz megadva az a link, amelyre kattintva be tudsz majd jutni a virtuális előadóterembe. Az azonosításhoz mindvégig az először megadott adataidat tudod használni.

Május 20-a éjfélig még ingyenesen megnézhetitek a múlt heti "Miért kell többet tudj az Önmegvalósításról?" című webináriumot! Az archív felvétel megtekintéséhez regisztráció szükséges a webinárium-szolgáltatónál: A Miért kell többet tudj az önmegvalósításról? című webináriumhoz kattints ide:

Vagy írd be a böngésződbe: http://onmegvalositas.webinariumok.hu

A témáink voltak:

1. Mit jelent az önmegvalósítás és miért érdemel külön figyelmet az életedben?

2. Milyen önmegvalósítási utak lehetségesek?

3. Hogyan találhatod meg saját önmegvalósítási utadat, életcélodat?

4. Milyen jellemző utak vannak az önmegvalósítás útján?

5. Mit kell tenned, hogy a saját utadat tudd járni?

6. Mi szükséges az önmegvalósításhoz?

Szó volt még a jól-lét 6 alapkritériumáról és az önmegvalósított ember jellemzőiről is.

A jól-lét kritériumokat és a jellemzőket elérhetővé teszem a webináriumot megnézők számára, külön letölthető formában, a linkről minden elő-adás résztvevő vagy archív felvételt megnéző számára e-mailben küldök tájékoztatást

Idézetek a visszajelzésekből:

Nagyon tetszett a Ház-modell!
nagyon sokat segített, valamit elindított...
köszönjük szépen, nagyon hasznos volt nagyon élveztem
Hálás köszönet!!
ezekről tudtam, de nem volt rendszerbe rakva
nagyon hasznos volt, köszönöm
igen, elindított, illetve a nemrégiben történt elindulást továbbvitte
Nekem is a ház modell tetszett a legjobban, teljesen új megközelítésben mutatta be a dolgokat
Nagyon sikeresen összefoglalt előadás volt!
fantasztikus volt, egyértelmű, köszönöm!
kaptam itt, köszönöm
szuper előadás volt,érthető,világos!Köszi!!!
hiteles vagy, öröm volt Veled találkozni
nagy dolog amit teszel Nikoletta, köszönjük!